Egy nehéz kérdés: tej és PCOS

Tejtermékek szerepe a PCOS diétában

A tejtermékek szerepe az egészséges étrendben igencsak megosztó kérdés. Ha a PCOS diétáról van szó, még több kérdőjel merülhet fel, hiszen a tejnek elég magas az inzulinindexe. Ebben a cikkben összegyűjtöttem néhány tudományos eredményt, melyek segíthetnek eldönteni, hogy része legyen-e az étrendednek ez az élelmiszercsoport, vagy inkább ne.

 

Ez a cikk átköltözött a Fogyókúra DETOX honlap PCOS-specifikus aloldalára. A folytatáshoz KATTINTS IDE!

Ez a weboldal a felhasználói élmény optimalizálása érdekében sütiket használ. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás