Fogyókúra vs. Intuitív táplálkozás

 

Én elutasítom a fogyókúrákat. Tudom, hogy hosszútávon többet ártanak, mint használnak. Ezzel szemben nagyon pártolom az intuitív táplálkozást. Úgy vélem, ma ez a létező legjobb táplálkozási irányzat. Ez a véleményem pedig meglehetősen megalapozott, hiszen már évek óta kutatom ezt a témát, és magam is gyakorló intuitív evő vagyok.

Nem volt ez mindig így. Régen én is a fogyókúrák ördögi körében szenvedtem, és nagyon sokáig hivatásos fogyókúrázó voltam. Saját tapasztalatból is mondhatom: az intuitív táplálkozás sokkal-sokkal jobb, mint a fogyókúrák. Szeretnéd tudni, miért?

Összeállítottam egy táblázatot, ami összeveti a kettőt. Ebből jobban meg fogod érteni az okát.

Ha érdekel ez az irányzat, kezdd el az ingyenes Fogyókúra DETOX Start Programot!

Ez a weboldal a felhasználói élmény optimalizálása érdekében sütiket használ. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogad" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás